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हेल्थ & वेलनेस

Symptoms Of Water Deficiency:  सर्दियों में पानी न पीने से हो सकती हैं ये परेशानियां, जानें विस्तार से

Symptoms Of Water Deficiency: सर्दियों (Winter) में लोग कम पानी पीते हैं, या यूं बोलें की सर्दियों में लोगों को प्यास कम लगती है।...

Yoga to Relieve Constipation: नहीं होता अच्छे से पेट साफ, तो करें ये तीन योगासन मिलेगा लाभ

Yoga to Relieve Constipation: अक्सर लोगों की कब्ज (Constipation) की वजह से पेट न साफ होने की दिक्कत होती है। जिसकी वजह से पूरा...

Benefits of Cauliflower: जोड़ों के दर्द ने उठना-बैठना कर दिया है मुश्किल, तो करें फूलगोभी का सेवन

Benefits of Cauliflower: सर्दियों के मौसम (Winter Season) में कई प्रकार की सब्जियां मार्केट में आती हैं। जिनमें कई प्रकार की हरी सब्जियां भी...

Meditation: नहीं है समय तो ऐसे करें ‘Meditation’, मन-मस्तिष्क रहेगा शांत

Meditation: आजकल के बिजी लाइफस्टाइल (Busy Lifestyle ) की वजह से स्ट्रेस एक आम बात हो गई ही। कई बार स्ट्रेस इतना ज्यादा बढ़...

Benefits of Harad: अर्थराइटिस की समस्या से हैं परेशान तो करें हरड़ का सेवन, जानें इसके अन्य लाभ

Benefits of Harad: हरड़ (Harad) में कई प्रकार के औषधीय गुण पाए जाते हैं। इसके नियमित सेवन से कई लाभ मिलते हैं। कहा जाता...

Benefits Of Jaggery: अस्थमा को रोगियों के लिए गुड़ का सेवन है वरदान, जानें इसके अन्य लाभ

Benefits Of Jaggery: गुड़ (Jaggery) सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है। इसमें छिपे पोषक तत्व आपकी सेहत का बखूबी ख्याल रखते हैं। अगर...

Sore Throat: Winters में हो गया है Throat Infection, तो दादी-नानी के ये नुस्खे आएंगे बड़े काम

Sore Throat: विंटर्स (Winters) में इम्युनिटी वीक होने की वजह से सर्दी - खांसी, बुखार और गले में दर्द (Cold - Cough, Fever And...

Benefits Of Curry Leaves: दिल का रखना चाहते हैं ख्याल, तो करी पत्ते को डाइट में करें शामिल

Benefits Of Curry Leaves: करी पत्ते (Curry Leaves) का इस्तेमाल खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता हैं। ये न केवल खाने...

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