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हेल्थ & वेलनेस

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Benefits Of Green Gram: हरे चने में छिपा है सेहत का खजाना, जानें इसके लाभ

Hema Sharma -
Benefits Of Green Gram: सर्दियों के मौसम में सभी की इम्युनिटी वीक हो (Immunity Week) जाती है। जिसकी वजह से लोग ज्यादा बीमार पड़ते...
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Cumin Tea: सुबह की शुरुआत करें जीरा चाय के साथ, मिलेंगे सेहत को कई लाभ

Hema Sharma -
Cumin Tea: अधिकतर लोग जब सुबह उठते हैं तो दिन की शुरुआत चाय (Tea) या कॉफी  (Coffee) से करते हैं। दरअसल आप अपने दिन...
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Pregnant Woman Care: गर्भवती महिलाएं अपनी सेहत का रखें ख्याल, डाइट में शामिल करें ये तीन चीजें

Hema Sharma -
Pregnant Woman Care: महिला जब गर्भवती (Pregnant Woman) होती है तो वो पल उसके लिए बड़ा अहम होता है। लेकिन इस दौरान हार्मोनल चेंज...
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Benefits Of Bathua: पीरियड्स के साईकल ठीक करने के लिए करें बथुए का सेवन, जानें इसके अन्य लाभ

Hema Sharma -
Benefits Of Bathua: सर्दियों के मौसम में हरे साग की बहार होती है। बाजार में हर तरफ हरा साग दिखाई देता है। लेकिन अगर...
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Immunity Booster: इन पत्तियों के सेवन से होती है इम्युनिटी बूस्ट, जानें सर्दी-जुकाम के घरेलू टिप्स

Hema Sharma -
Immunity Booster: सर्दियों के मौसम (Winter Season) में सर्दी-जुकाम और वायरल बुखार ( Cold And Viral Fever) की समस्या लोगों को बहुत परेशान करती...
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Remedies for loose motion: हो गए हैं Loose Motion, तो अपनाएं ये घरेलू टिप्स मिलेगा जल्द आराम

Hema Sharma -
Remedies for loose motion: लूज मोशन (Loose Motion) की समस्या कभी भी किसी को भी परेशान कर सकती है। जब लूज मोशन होते हैं...
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Oral care: मुंह से आने वाली बदबू ने कर दिया है शर्मिंदा, तो अपनाएं ये चार घरेलू टिप्स

Hema Sharma -
Oral care: कई लोगों के मुंह से बहुत गंदी बदबू (Bad breath) आती है। जो कई बार शर्मिंदगी का कारण बन जाती है। जब...
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Benefits of Peanut Butter: दुबले-पतले लोग बॉडी बनाने के लिए खाएं पीनट बटर, जानें इसके अन्य लाभ

Hema Sharma -
Benefits of Peanut Butter: वैसे तो हर कोई दुबला-पतला (Slightly Built) होना चाहता है। लेकिन कुछ लोग जरूरत से ज्यादा पतले होते हैं, और...
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