Karishma Kapoor Home Made Beauty Tips: बॉलीवुड इंडस्ट्री में करिश्मा कपूर (Karishma Kapoor) को सबसे हसीन एक्ट्रेसस में गिना जाता है। उनकी खूबसूरती के कई लोग दीवाने हैं। एक्टिंग के साथ अपनी खूबसूरती से लाखों लोगों के दिलों पर राज करती थीं। आज भी इतने साल बीत जाने के बाद भी उनका ग्लैम और सुंदरता बरकरार है। बिना मेकअप के भी वो एक्ट्रेस इतनी खूबसूरत लगती हैं कि यंग एक्ट्रेस भी उनके आगे टिक नहीं पातीं। आप भी करिश्मा कपूर की तरह जवां और खूबसूरत दिखना चाहती हैं तो उनके ब्यूटी सीक्रेट्स फॉलो करें।
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देसी घी का सेवन (Karishma Kapoor Home Made Beauty Tips)
देसी घी न सिर्फ हेल्थ के लिए बल्कि स्किन के लिए भी बहुत लाभकारी होता है। करिश्मा कपूर भी अपनी ग्लोइंग स्किन (Karishma Kapoor Home Made Beauty Tips) के लिए देसी घी का इस्तेमाल करती हैं। एक्ट्रेस का मानना है कि देसी घी का इस्तेमाल स्किन के ग्लो को बरकरार रखता है और लंबे समय तक आप जवां बने रहते हैं। ऐसे में आप अपनी डाइट में तो घी शामिल करें ही, साथ में स्किन केयर के लिए भी देसी घी का इस्तेमाल करें।
हेल्दी डाइट
करिश्मा कपूर का मानना है कि, स्किन का ग्लो बरकरार रखने के लिए अपनी डाइट का ख्याल रखना बहुत जरूरी है। आपको बता दें कि करिश्मा की सुबह डाइट खाली पेट गुनगुने पानी से होती है। इसके बाद वो ग्रीन टी पीती हैं और फिर अपने डेली रुटीन में दाल, हरी सब्जियां, विटामिन और प्रोटीन युक्त चीजें खाती है। एक्ट्रेस का मानना है कि, अपनी डाइट में ड्राई फ्रूट्स और फ्रूट मिक्स दलिया शामिल करें वहीं अगर आप नॉन वेजिटेरियन है तो बॉयल चिकन और अंडे भी डाइट में शामिल करें।
होममेड मास्क से लाएं ग्लो
जरुरी नहीं कि, पार्लर जाकर ही चेहरे के निखार को बढ़ाया जा सके। अगर आप करिश्मा जैसा ग्लो चाहते हैं तो होममेड मास्क का इस्तेमाल करें। इसके लिए घर में बना बेसन और दही का होममेड फेस मास्क बनाएं, आप मुल्तानी मिट्टी का पैक भी बना सकते हैं। ये दोनों मास्क स्किन के लिए बहुत ही कारगर साबित होते हैं। इसके साथ ही आप डेली स्किन केयर में नियमित तौर पर त्वचा को क्लीन, एक्सफोलिएट और मॉइस्चराइज करें। करिश्मा कपूर अपनी खूबसूरती को बरकरार रखने के लिए बादाम का तेल, दही, पपीता या सीजनल फल और उनके छिलके आदि का पेस्ट भी इस्तेमाल करती हैं।
हाइड्रेट रहने के लिए खूब पानी पीती हैं (Karishma Kapoor Home Made Beauty Tips)
ये तो सभी जानते हैं कि पानी पीना सभी के लिए बहुत जरूरी होता है। एक्ट्रेस का कहना है कि स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए खूब पानी पिएं। इसके अलावा नारियल पानी , सीजनल फल और जूस का भी सेवन करें। इससे स्किन का ग्लो बरकरार रहता है और आप लंबे समय तक जवां रहते हैं।
