Health Care: सावधान! शरीर में दिख रहे इन लक्षणों को किया नजरअंदाज तो हो सकता है ब्रेन स्ट्रोक, जानें विस्तार से

Health Care: आजकल इतनी सारी बीमारियां फैल रही हैं कि कब कौन किस बीमारी से ग्रस्त हो जाए पता ही नहीं चलता। दरअसल भागदौड़ भरी लाइफ की वजह से लोग अपनी सेहत का ख्याल नहीं रख पाते। हालांकि बीमार पड़ना कोई बहुत बड़ी बात नहीं है लेकिन कुछ बीमारियां ऐसी होती हैं जो जानलेवा होती हैं। ये बात सच है कि कोई भी बीमारी होने से पहले अपने होने के संकेत देती है।

आज हम बात कर रहे हैं ब्रेन स्ट्रोक की। जो एक बहुत ही गंभीर बीमारी है। इस बीमारी के होने पर जान जाने का खतरा कुछ ज्यादा होता है। कई बार छोटी सी लापरवाही की वजह से आप इस बीमारी की वजह से अपनी जान से हाथ धो सकते हैं। आइए जानते हैं कि ब्रेन स्ट्रोक क्या है, इसके क्या लक्षण हैं और आप इस खतरनाक बीमारी से कैसे बच सकते हैं।

क्या है ब्रेन स्ट्रोक? Health Care

ब्रेन स्ट्रोक एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति है, जिसमें मरीज को शरीर के आधे भाग में कमजोरी होना , होश खोना या फिर बोलने में परेशानी होती है। अगर किसी को ये सब हो रहा हो तो बिना लापरवाही के सीधा डॉक्टर से संपर्क करें, क्योंकि इस स्थिति को ब्रेन स्ट्रोक कहा जाता है।

ब्रेन स्ट्रोक के क्या लक्षण हैं ?

आपको मालूम हो कि ब्रेन स्ट्रोक की समस्या होने पर कई सारे लक्षण दिखाई देते हैं। जैसे-

1. बोलने में परेशानी
2. कमजोरी होना
3.देखने में अचानक से परेशानी होना
4. गंभीर सिरदर्द होना
5. चक्कर आना

ब्रेन स्ट्रोक से बचने के लिए करें ये काम Health Care

धूम्रपान से करें परहेज

जो लोग धूम्रपान करते हैं, वो सावधान हो जाएं। आपको पता हो कि इससे स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में अगर आप ब्रेन स्ट्रोक की समस्या से दूर रहना चाहते हैं तो धुम्रपान करने से परहेज करें।

सीजनल फलों और सब्जियों को डाइट का हिस्सा बनाएं

बता दें कि ब्रेन स्ट्रोक के खतरे को कम करने के लिए आपको फलों और सब्जियों को ज्यादा खाना चाहिए। इससे आपको स्ट्रोक का खतरा कम होगा और आप इससे दूर रहेंगे।

Disclaimer: यहां दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है। कोई उपाय या नुस्खे को अपनाने से पहले चिकित्सीय परामर्श जरूर लें। e24Bollywood वेबसाइट किसी भी तरह की चिकित्सीय सलाह की पुष्टि नहीं करता है।