लौकी के जूस के लाभ जान लेंगें, तो आज ही कर लेंगे डाइट में शामिल
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लौकी का नाम सुनते ही लोग मुंह बना लेते हैं।
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वो ये नहीं जानते कि, लौकी में कई प्रकार के पोषक तत्व होते हैं।
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लौकी कि न सिर्फ सब्जी बनती है, बल्कि इसकी अन्य कई डिश भी बनती है।
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लेकिन बात लौकी के जूस की करें तो ये सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है।
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आज हम लौकी के जूस के दस फायदों के बारे में बताने वाले हैं।
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लौकी के जूस से आपका बढ़ा हुआ वजन और निकली हुई तोंद कम होते हैं।
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लौकी का जूस स्किन के लिए भी बहुत अच्छा होता है।
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दिल के मरीजों के लिए लौकी का जूस अमृत के समान है।
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जो लोग डायबिटीज के मरीज हैं उनके लिए लौकी का जूस किसी वरदान से कम नहीं।