कई बार तो इतना ज्यादा सिर दर्द हो जाता है कि कुछ भी  काम करना मुश्किल हो जाता है।

लोग सिर दर्द से राहत पाने के लिए दवा का भी सेवन करते हैं  लेकिन असर खत्म होते ही दर्द फिर से वापस आ जाता है।

अगर बार-बार आपके सिर में दर्द की समस्या है तो बिना  नजरअंदाज किए डॉक्टर से संपर्क करें। 

कहीं जा रहे हैं और अचानक से सिर दर्द शुरू हो गया है तो आप 1 गिलास में गर्म पानी लीजिए और उसमें नींबू का रस डालकर पी लें।

अगर जल्दी से सिर दर्द को दूर करना है तो आप नींबू की चाय  का भी सेवन कर सकते हैं। ये काफी कारगर है।

सेब में भी सिर दर्द दूर करने के गुण पाए जाते हैं, इसके लिए आप  सेब को काटकर नमक के साथ खाएं।