रसोई में रखी हुई अजवाइन के लाभ

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अजवाइन एक ऐसा मसाला है जो स्वाद और  सेहत दोनों के लिए अच्छी है। 

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अजवाइन का नियमित सेवन आपके दिल  का ख्याल रखता है। 

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अजवाइन खाने से पेट संबंधी दिक्कत दूर होती हैं।

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अजवाइन का पानी पीने से मेटाबॉलिज्म बढ़ता है। 

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सर्दियों में अजवाइन के इस्तेमाल से सर्दी-जुकाम  कम होता है। 

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पेट में हो गए हैं कीड़े, तो अजवाई खाइये। 

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जिन लोगों को अस्थमा की परेशानी है,  उनके लिए अजवाइन अच्छी है। 

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अजवाइन का पानी पीने से वजन कम होता है। 

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माताओं के लिए भी अजवाइन का पानी लाभदायक है।  

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