Hot Tea Disadvantages: भारी पड़ सकता हैं चाय के बाद ठंडा पानी पीना

Hot Tea Disadvantages: चाय पीना लोगों को बहुत पसंद होता है। लेकिन कई बार हम लोग चाय पीने के बाद ऐसी गलती कर देते हैं जो सेहत के लिए हानिकारक साबित होती है। दरअसल जरूरत से ज्यादा चाय पीने से कई प्रकार की समस्या हो सकती हैं जैसे गैस , एसिडिटी आदि। एक्सपर्ट भी अधिक चाय के सेवन के लिए मना करते हैं। गर्म चाय के बाद कुछ भी ठंडा खाने से कुछ समस्याएं हो सकती है। आइए जानते हैं विस्तार से।

Hot Tea Disadvantages: चाय पीन के बाद ठंडी चीजें खानें से हो सकते हैं ये नुकसान हो सकते हैं ये नुकसान

चाय से हो सकते हैं लूज मोशन

गर्म चाय (Tea) के बाद जब हम ठंडा पानी या कोई और ठंडा लिक्विड पीते हैं तो इससे लूज मोशन होने का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए कभी भी गर्म चाय के बाद ठंडी चीज खाने से परहेज करें।

गर्म चाय के तुरंत बाद ठंडा पानी न पिएं

कई लोगों की आदत होती है की वो गर्म चाय के पीने के बाद ठंडा पानी पी लेते हैं। इससे उन्हें सर्दी जुकाम और गले में खराश की समस्या हो सकती है। अगर आप इन परेशानियों से बचना चाहते हैं तो अपनी आदत में बालव कीजिए।

दांतों में लगता है ठंडा गर्म

दांतों में ठंडा गर्म लगने का एक कारण गर्म चाय के बाद ठंडा पानी पीना है। इसकी वजह से दांतों में सेंसिविटी, पीलापन और सड़न जैसी समस्या हो जाती है। कई बार तो समस्या इतनी ज्यादा बढ़ जाती है की कुछ भी खाना-पीना भी मुश्किल हो जाता है।

नाक से ब्लीडिंग हो सकती है

गर्म चाय के तुरंत बाद ठंडा पानी पीने से नाक से ब्लीडिंग होने की समस्या हो जाती है। कभी कभार अगर ये परेशानी होती है तो इतनी जाये टेंशन की बात नहीं है। लेकिन बार बार ये परेशानी होना एक बड़ी समस्या का रूप ले सकती है। जिन लोगों के साथ नाक से ब्लीडिंग होने की समस्या ज्यादा हो रही है उन्हें तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।