Health Tips: करेले के साथ इन चीजों का भूलकर भी न करें सेवन वरना पड़ सकते हैं लेने के देने

Health Tips:  करेला खाने में कड़वा होता है लेकिन कई सारे पोषक तत्वों से भरपूर होता है। ये कई प्रकार से बनाया जाता है कुछ लोग भरवा करेला खाना पसंद करते हैं तो कुछ लोग करेले की सिंपल सी सब्जी खाना पसंद करते हैं। बड़े बुजुर्ग भी कहते हैं कि करेले के सेवन से आप कई प्रकार की बीमारियों से दूर रह सकते हैं।

अगर किसी को स्किन प्रॉब्लम हो तो वो करेले के जूस का सेवन कर इस समस्या से निजात पा सकते हैं। क्या आपको पता है कि करेला फायदे के साथ कुछ कंडीशन में हानि भी पहुंचा सकता है। करले के साथ कुछ चीजों का सेवन करने की सख्त मनाही होती है। आज आप भी इस बात को अच्छे से जान लें और करेले के साथ इन चीजों को खाने से परहेज करें।

करेला के साथ इन चीजों के सेवन से करें परहेज 

दूध का करेले के साथ न करें  सेवन 

ये तो सभी को पता है कि करेला हमारी हेल्थ के लिए फायदेमंद है।  वहीं दूध भी पौष्टिक गुणों से भरपूर होता है, लेकिन क्या आपको पता है कि करेले के साथ दूध का सेवन हानिकारक होता है। इस बात का ध्यान रखें कि कभी भी करेला खाने के बाद दूध न पिएं।  इससे पेट संबंधी समस्याएं जैसे कब्ज, दर्द और जलन हो सकती हैं।

दही के सेवन करने से बचें Health Tips

आप इस बात का ध्यान रखें कि कभी भी करेले की सब्जी या जूस आदि के बाद दही का सेवन न करें। आपको बता दें कि करेला और दही साथ खाने से त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। इसके सेवन से स्किन रैशेज होने की संभावना बढ़ जाती है।

भिंडी का न करें सेवन Health Tips

भिंडी और करेले की सब्जी खाने में टेस्टी लगती है। आप इस बात का खास ख्याल रखें कि कभी भी भिंडी और करेले की सब्जी का सेवन साथ में नहीं करना चाहिए। अगर आप करेला और भिंडी दोनों का एक साथ सेवन करते हैं तो इससे अपच की शिकायत हो सकती है और आपका पेट भी खराब हो सकता है।

Disclaimer: यहां दी गई जानकारी केवल शैक्षिक और सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है। कोई उपाय या नुस्खे को अपनाने से पहले चिकित्सीय परामर्श जरूर लें। e24Bollywood वेबसाइट किसी भी तरह की चिकित्सीय सलाह की पुष्टि नहीं करता है।