संतरे खाने के हैं अनगिनत लाभ, इन्हें रोज खाएं

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संतरा खाने में बहुत टेस्टी लगता है , और सेहत के लिए भी अच्छा होता है। 

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जो रोज संतरा खाते हैं उनकी इम्मुनिटी स्ट्रांग होती है। 

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संतरा में पाए जाने वाले गुण दिल संबंधी  समस्याओं से बचाने में मदद कर सकते हैं। 

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पेट संबंधी समस्याओं के लिए बेहद गुणकारी है संतरा। 

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जिन्हे है गठिया की प्रॉब्लम उनके लिए बहुत  अच्छा होता है संतरा। 

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विटामिन सी की प्रचुरता के कारण स्किन के  ग्लो को बढ़ाता है संतरा। 

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जिनके बाल झड़ रहे हैं, उनके लिए भी वरदान है संतरा। 

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संतरे का जूस भी पिया जा सकता है, जो बहुत  मजेदार होता है।  

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संतरे में विटामिन ए पायन जाता है,  जो हमारी आंखों के लिए अच्छा होता है।